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这3种水不适合孕妈喝,容易对胎儿有伤害

时间:2019-01-24 13:32:32   来源:互联网  阅读:(154)收藏复制地址
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怀孕后,许多孕妈都怕热爱喝水,有的时候恨不得大冬天喝点冰水才舒服。但是你知道吗?孕期喝水大有讲究,除了冰水,以下这3种水也最好不要喝。

怀孕后,许多孕妈都怕热爱喝水,有的时候恨不得大冬天喝点冰水才舒服。但是你知道吗?孕期喝水大有讲究,除了冰水,以下这3种水也最好不要喝。

【这3种水也不适合孕妈喝】

1、茶水

关于茶水,其实不同的孕期,要求也不同。一般前3个月,建议孕妈咪不要喝任何茶水,因为孕早期正是胎儿各种器官分化、发育的重要时期,而茶水里边的茶多酚和咖啡因会影响胎儿的发育。等到孕4个月后,孕妈咪可以选择性的喝一些淡茶,但是要切记:浓茶一律不喝,淡茶选择性的喝。浓茶中大量的咖啡因,会影响胎儿对铁元素的吸收,使胎儿患上缺铁性贫血。

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2、煮了多次的水

开水虽好,但是煮多了肯定不行!我们都知道经常喝温开水对身体有很多好处,但是煮了多次的水呢?有研究显示,开水经过多次反复煮沸后,水中的亚硝酸盐含量会不断增多,而亚硝酸盐本身具有致癌的作用,所以不能喝煮了多次的水。

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3、白开水兑生水

平时,我们身边也有很多人会这样操作,就是烧了开水,但是却等不及它放凉,于是就在开水中兑上生水,使开水快速变成温水。虽然这样的降温方式确实很有效,但是这种水孕妈咪千万不要喝。因为把生水烧开的主要目的就是杀死生水中的?#22919;?#22914;果用这种方式降温的话,相当于在开水中又加入了含有?#22919;?#30340;生水,所以这种水肯定是不能喝的。

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【除了水,在饮料方面孕妈咪也要格外小心】

1、含咖啡的饮料

咖啡中含有咖啡碱,能破坏维生素,导致维生素B1的缺乏症,表现为烦躁、易疲劳、食欲不振及便秘。

孕妈咪若长期大量饮?#27599;?#21857;,危害更大,可导致宝贝损伤或流产,产下的宝贝不如正常宝贝肌肉健?#24120;?#20063;不如正常宝贝活泼。有些孕妈咪喝咖啡上瘾,不妨给自己做个限定,一天不超过?#22870;?#21654;啡。

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2、浓红茶

孕妈咪喝浓茶,尤其是浓红茶,对宝贝会产生危害。茶叶中含有2%~5%的咖啡因,咖啡因有兴奋作用。

茶叶中含有多量鞣酸,与孕妈咪食物中的铁结合成不能被机体吸收的复合物。孕妈咪若过多饮用浓茶可引起缺铁性贫血,给宝贝留下先天性缺铁性贫血遗患。

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3、冲兑的奶茶

奶茶,奶的成分微乎其微,是由各种添加剂,如香精、增稠剂、甜?#37117;痢?#33394;素等调制而成,这些添加剂对孕妈咪来说,无疑是沉重的负担,因此,奶茶还是不要喝。

》提示:孕期多喝水有益身体,避免生病。 但同时,避免孕期生病还需要注意的是,注意卫生,多洗手↓↓

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4、花草茶

好看的花草茶,孕妈咪也要警惕,花草在中医里,也具有一定的药性,因此,最好不要喝。

5、山楂水

有些孕妈咪怀孕后常?#19981;?#21507;一些酸性甜果品,山楂酸甜可口,并有开胃消食的作用,是孕妈咪们?#19981;?#30340;果品。

山楂对子宫有一定的兴奋作用,可促使子宫收缩。如果孕妈咪大量食用山楂及山楂制品,可能造成流产。因此有过流产史或有?#26085;?#27969;产的孕妈咪,应忌食山楂,连山楂水也不要喝。

虽然这么多水孕妈咪不能喝,口味未免单调。但想喝饮料时,偶尔一次也未尝不可,只要不是天天喝,大量喝,对宝贝的影响并不大,孕妈咪也不必草木皆兵。

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